孔令辉：“最残酷”时刻明天开始 多给自己积极信号

<h1 id="artibodyTitle">孔令辉：“最残酷”时刻明天开始 多给自己积极信号</h1>
8 }3 }( z4 r: v! y<div class="artInfo"><span id="pub_date">2013年02月04日22:16</span>&nbsp;&nbsp;<span id="media_name"><font color="#a20010">新浪体育</font> <a class="weibo-card-dropdown" id="media_weibo"  href="http://weibo.com/sportschannel?zwm=sports">微博</a> </span><a class="J_Comment_Count_Txt" id="media_comment" href="http://sports.sina.com.cn/o/2013-02-04/22166411751.shtml#J_Comment_Wrap" rel="我有话说" data-sudaclick="media_comment" action-type="anchorGo">我有话说(<span class="f_red">21</span>人参与)</a>
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<p>　　新浪体育讯　2月4日，中国乒乓球<a class="wt_article_link"  href="http://weibo.com/u/2011739333?zw=sports" target="_blank">[微博]</a>女队“直通巴黎”第一次队内选拔赛，在成都双流体育馆结束了第三个比赛日的较量。赛后，中国女乒总教练孔令辉<a class="wt_article_link"  href="http://weibo.com/u/3256079715?zw=sports" target="_blank">[微博]</a>将队员们集中了起来，用“从明天开始，最残酷最激烈的时刻正式开始”来提醒着大家要重视。</p>
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<p>　　“11轮之后，我也知道大家都非常疲劳，身体上也出现了各种反应，但这些都不是重大的伤病，不像范瑛<a class="wt_article_link"  href="http://weibo.com/u/1070639357?zw=sports" target="_blank">[微博]</a>那样是急性的，是确实坚持不了的。到现在武杨的表现也不错，包括今天早晨我知道她一直在治疗身体，还需要放血！她好长时间没赢过曹臻了，今天也赢了。希望大家这种好的例子都要看到，也要考虑自身，不要光考虑自己消极的因素。当你疲劳时，大家同样都是疲劳的，都是公平的。积极信号多一点，多给自己鼓励，千万不要崩溃。”面对高强度的车轮战，李晓霞的腱鞘炎，郭跃的颈椎、刘诗雯的右肘……都或多或少影响着自身实力的发挥，但孔令辉希望大家能坚持下来。</p>
$ y; f( N. I* G) B2 m- m<p>　　而应对伤病的最好方法，除了积极治疗外就是从心理上正确对待：“从明天开始，比赛最残酷最激烈的时刻正式开始。不光是技战术，尤其是意志品质和思想方法，这个是最考验人的，所以希望大家摆正自己的心态和位置，尤其是几个重点成绩比较好的四个主力，加上朱雨灵等都在争冠的行列中。明天四轮连续打，不像之前隔一段中间还能有休息和调整的时间。”</p>
<p>　　他也用自己的经验告诉队员们，“千万不要再纠结于上一轮的比赛的胜负，不论是输了还是赢了，就算是以往胜率比较高的如果输了也不要把情绪带到下一场，否则就很容易连续输。打完之后要马上清醒一下，下一场对手的情况和打法也不一样。”同时，考虑到电视直播的需要，他也叮嘱队员们要随时留意上场的时间是否有所调整。</p>
$ j& G: Q& t6 s: g8 S3 p<p>　　(何霞 发自成都)</p>
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<font face="Verdana">一起努力加油 飞得更高更远</font>

下午有打球的吗，聊系我[em1044]

快要过节啦，哪天去打球呀？

今天有想打球的没有啊，我们6点在辽大打球，大家别去晚了啊！

<p>快放假了，有时间打球了[em1044]</p>

<font face="Verdana">大家好啊，一起加油啊</font>

<font face="Verdana">大家好啊，一起加油啊</font>

<p><span style="FONT-FAMILY: 'Times New="New"  Roman'; FONT-SIZE: 10.5pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: 宋体; mso-font-kerning: 1.0pt; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA" lang="EN-US">明天放假了，开始打球</span></p>

<div id="textstyle_1087976" style="MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 14px; WORD-BREAK: break-all; WORD-WRAP: break-word" >祝大家蛇年大吉！明天放假了，初三开始打球！！等通知啊。<br/></div>