关于乒乓球比赛中的几个细节问题

<p class="MsoNormal" style="margin-top: 0cm; margin-right: 0cm; margin-left: 0cm; border: 0px; width: 638px; word-break: break-all; overflow-wrap: break-word; color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体, Arial, Narrow, serif; text-indent: 32px;"><span style="font-family: 宋体;">乒乓球比赛，实际上是一种综合能力的较量，除了技术发挥，战术运用，心态调整以外，往往一些细节上的问题处理的好坏十分重要。业余选手往往忽视的几个问题：</span><span lang="EN-US"></span></p><p class="MsoNormal" style="margin-top: 0cm; margin-right: 0cm; margin-left: 0cm; border: 0px; width: 638px; word-break: break-all; overflow-wrap: break-word; color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体, Arial, Narrow, serif; text-indent: 32px;"><span style="font-family: 宋体;">一是第二天要比赛了，前一天抓紧练球，认为临阵磨刀，不快也光，其实这是很忌讳的。赛前一二天要学会休息，放松，把心静下来，多想一些比赛中的技战术运用，可能会遇到的困难和应对方法，最多也就是熟悉一下场地，活动一下而已。练多了会影响第二天比赛时的体力，精力，尤其是练的好坏，感觉如何直接影响到第二天比赛时的心理状态、思想集中度和兴奋感。前一天球打多了往往比赛很难有尚佳表现。所以说会休息才会比赛。</span><span lang="EN-US"></span></p><p class="MsoNormal" style="margin-top: 0cm; margin-right: 0cm; margin-left: 0cm; border: 0px; width: 638px; word-break: break-all; overflow-wrap: break-word; color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体, Arial, Narrow, serif; text-indent: 32px;"><span style="font-family: 宋体;">二是做好赛前的身体准备活动。业余选手对赛前的准备活动不充分，不重视，认为无所谓，其实赛前准备活动十分重要。只有把身体的各部位活动开了，人会感到非常的协调和轻松，打起来也不容易受伤。专业运动员会用很长时间做赛前的活动和练习。赛前练球要找一个和你练的起来的，对路的练球，这样你会找到手感，打起来比较有信心，否则你会感到别扭，影响比赛时的心态和发挥。</span><span lang="EN-US"></span></p><p class="MsoNormal" style="margin-top: 0cm; margin-right: 0cm; margin-left: 0cm; border: 0px; width: 638px; word-break: break-all; overflow-wrap: break-word; color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体, Arial, Narrow, serif; text-indent: 24px;"><span style="font-family: 宋体;">三是天冷时赛前要对球拍进行预热，保持胶皮、海绵的柔软度和弹性；天气闷热，潮湿，要保持球拍干净，干燥，最好不要用汗水擦球拍，防止球打滑。</span><span lang="EN-US"></span></p><p class="MsoNormal" style="margin-top: 0cm; margin-right: 0cm; margin-left: 0cm; border: 0px; width: 638px; word-break: break-all; overflow-wrap: break-word; color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体, Arial, Narrow, serif; text-indent: 24px;"><span style="font-family: 宋体;">四是业余选手在比分领先和打的较顺的时候，人容易放松，处理球比较随便，不严谨，或想打几个漂亮球，结果很快被对手追上或翻盘，心态一旦放松或发生变化，往往会输掉好局。这是一种不太成熟和经常会犯的错误。</span><span lang="EN-US"></span></p><p class="MsoNormal" style="margin-top: 0cm; margin-right: 0cm; margin-left: 0cm; border: 0px; width: 638px; word-break: break-all; overflow-wrap: break-word; color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体, Arial, Narrow, serif; text-indent: 24px;"><span style="font-family: 宋体;">五是决胜局交换场地后的前几个球非常重要，要引起足够的重视。领先一方往往心态放松，趋于保守和求稳，而落后一方在思考如何求变和拼对方，所以心态和球路的变化，决定下半场的胜负。关键局，关键球的处理一定要学会想好了再打，自信、坚决、求变。稍有犹豫或不自信就会动作变形，出现无谓失误。</span><span lang="EN-US"></span></p><p class="MsoNormal" style="margin-top: 0cm; margin-right: 0cm; margin-left: 0cm; border: 0px; width: 638px; word-break: break-all; overflow-wrap: break-word; color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋体, Arial, Narrow, serif; text-indent: 24px;"><span style="font-family: 宋体;">当然，细节问题很多，技术的，心里的，还有其它。要学会处理好几个自己经常遇到的问题，你的应赛能力就会提高。</span></p>

来兄弟俱乐部串个门，有茶水不？[em1004]

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到现场观看攻削大战很过瘾啊！

阿弥陀佛！善哉善哉！

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<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 24px;">众兴俱乐部威武哈！</span>

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乒乓球的吸引力还是不小的！