台内弧圈球技术

<div style="margin: 0px; padding: 0px; color: rgb(39, 39, 39); font-family: 宋体; line-height: 25px; ">台内弧圈球技术用于前三板的接发球抢攻和发球抢攻中，力求取得有威胁的主动，这是其主要的应用，利用台内弧圈球的稳、转和变，来取得主动进攻机会。</div><div style="margin: 0px; padding: 0px; color: rgb(39, 39, 39); font-family: 宋体; line-height: 25px; ">&nbsp;</div><div style="margin: 0px; padding: 0px; color: rgb(39, 39, 39); font-family: 宋体; line-height: 25px; ">　　练习时台内弧圈球主要以弧线和旋转为主，首先保证球过网和上台，然后考虑旋转，落点，慢慢成熟了可考虑弧线和速度。</div><div style="margin: 0px; padding: 0px; color: rgb(39, 39, 39); font-family: 宋体; line-height: 25px; ">　　</div><div style="margin: 0px; padding: 0px; color: rgb(39, 39, 39); font-family: 宋体; line-height: 25px; ">　　台内弧圈球的反手动作主要靠手腕，手腕尽量内收，靠手腕的爆发外展来摩擦球。</div><div style="margin: 0px; padding: 0px; color: rgb(39, 39, 39); font-family: 宋体; line-height: 25px; ">　　</div><div style="margin: 0px; padding: 0px; color: rgb(39, 39, 39); font-family: 宋体; line-height: 25px; ">　　反手已见使用，正手还没有很好的使用，正手使用台内弧圈球比反手难，正手动作类似台内挑，但和挑相反，主张以多摩擦为主，爆发力强，在极短时间和距离内获得较大的加速度，少击打；身体重心偏高，手臂直，球拍尽量贴近球台，手腕尽量内收，靠手腕外展和前臂内收的力量来摩擦球。&nbsp;</div><div style="margin: 0px; padding: 0px; color: rgb(39, 39, 39); font-family: 宋体; line-height: 25px; ">&nbsp;</div>

台内弧圈球的反手动作主要靠手腕，手腕尽量内收，靠手腕的爆发外展来摩擦球。

练习时台内弧圈球主要以弧线和旋转为主，首先保证球过网和上台，然后考虑旋转，落点，慢慢成熟了可考虑弧线和速度。