益气养心，增强免疫力

<div>&nbsp;美食背后的故事<br/>霜降已近初冬，在平衡饮食五味的基础上，我们应根据个人的具体情况，在一日三餐中适当地加些食性更加温润，同时还可以滋补气血的食物，比如最常被大家提起莲藕。它味甘，祛燥，入心和脾，切成块后和养气补血&nbsp;的大骨一起放入飞利浦电压力锅HD2179中炖煮，它会给予食材最合适的压力，将食材中的营养全部保留。在寒冷的霜降天和全家喝上暖暖的一碗，一起温润饱满地迎接冬天的到来。<br/>小贴士:益气养心、增强免疫力<br/></div>

养生的经验。