十二种体质

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<p align="center"><b><a href="http://wangxiujun.hi.blog.163.com/blog/static/6365556120107893048365" target="_blank">中医划分十二种体质——您属于哪一种？</a></b></p><br/>
<p>十二种体质，您可对号入座<br/>一、阳虚型体质——“阳虚则外寒”<br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;《黄帝内经·素问·调经论》 <br/>&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;体质特征：体内阳气亏少、虚寒、脏腑功能低下。怕冷、手足发凉，精神不振，肌肉不壮，性欲或性功能偏弱，性格内向，喜静少动。<br/>二、阴虚型体质——“阴虚则内热”<br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;《黄帝内经·素问·调经论》<br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 体质特征：体内阴液亏少、阴虚内热。形体多瘦，怕热耐寒，手足心热，易口干，颧骨处发红，面部有烘热感，皮肤偏干，失眠多梦，易有烦躁感，急躁易怒。<br/>三、血虚型体质——“血衰则形萎”<br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;《景岳全书·血证》<br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 体质特征：血液亏少，濡养功能减退。形体瘦弱，面色苍白或黄而无光泽，口唇色淡，易脱发或毛发易断，头晕眼花，肢体易麻木，失眠多梦，易醒健忘。<br/>四、气虚型体质——“气甚则物壮，气弱则物衰”<br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;《素问玄机原病式·六气为病》<br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 体质特征：脏腑之气不足，机体功能状态低下。少气乏力，肌肉不壮，胃口不好，易疲乏，语音低弱无力，喜静少动。<br/>五、阳盛型体质——“阳胜则外热”<br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;《黄帝内经·素问·调经论》<br/>&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;体质特征：阳气偏胜，机体功能易亢，产热多。怕热耐寒，喜寒凉饮食、食量大，形体壮实，精力旺盛，喜动好强，急躁易怒。<br/>六、气郁型体质——“凡郁病必先气病，气得流通，郁于何有？”<br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;《医方论·卷二》<br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;体质特征：长期情志不畅，气机郁滞而出现性格忧郁脆弱，情绪低沉，胸腹满闷，睡眠欠佳，急躁易怒，出现局部闷胀。<br/>七、瘀血型体质——“恶血当泻不泻，衃血留止”<br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;《黄帝内经·灵枢·水胀》<br/>&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;体质特征：血液运行不畅、瘀血内阻。体表易出现青紫瘀斑，面色晦暗，色素沉着，常见黄褐色斑块，皮肤偏干易脱屑。<br/>八、痰湿型体质——“痰属湿，津液之所化，关乎元气……百病之中多兼痰者，湿乃有形重浊之邪，其性粘腻，其用濡滞”<br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;《杂病证治·卷十九·选方》<br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 体质特征：体内水液内停而痰湿凝聚，黏滞重浊。形体肥胖，头身沉重而困倦，腹部肥满松软，胸腹满闷，平素痰多，精神不振。<br/>九、湿热型体质——“湿热、下元虚之人，安得不患湿温之证乎”<br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;《伤寒绪论·总论·时行》<br/>&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;体质特征：湿热内蕴，面油腻，易生粉刺暗疮，头身沉重而困倦，怕热耐寒，汗多且粘。<br/>十、特禀型体质——“因先天者，受气之初父母年老已衰、妊娠失调，此精血不旺，至令所生之子夭折”<br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;《理虚元鉴·虚证有六因》<br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 体质特征：先天禀赋不足或禀赋遗传等因素所形成的特殊体质，包括先天性生理缺陷、先天性疾病、易出现过敏反应等。<br/>十一、平和型体质——“平人者，不病也”<br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;《黄帝内经·素问·平人气象论》<br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;体质特征： 先天禀赋良好，后天调养得当。体态适中，面色红润，精力充沛，不易疲乏，阴阳平衡，祈盼的平衡体质。<br/>十二、混合型体质——“气滞则血滞痰聚，病斯作矣”<br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;《戒庵老人漫笔·卷五》<br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;体质特征： 由于阴、阳、气、血、津之间功能上的互为作用，偏颇的相互影响，多为几种体质兼具者，可以是两型、三型、甚至多型混合，体质复杂。</p><br/><br/><br/>