乒乓球发球技术动作要领 二

二、奔球
: s% U5 l2 E7 m  v$ o 技术特点是球速快，落点长，冲力大，球的飞行弧线低，突然行强。常常通过偷袭对方正手位，来实施牵制对方侧身抢攻的战术意图。
& C# [$ U( {; d( p9 |8 X（一）、直拍正手奔球
4 Q5 A! @' Y8 m4 p: W3 v6 ]1、技术动作标准
站位：尽可能靠近球台。
引拍：抛球时，拍向后引，球拍稍横立起（尽可能与发侧旋的动作相似）。身体重心移至右脚。
' J5 g- W( T, ]8 A0 C% u5 ?挥拍击球：击球时，球拍立起，向前方稍下快速挥动，用球拍击球的中部，击球点要比较低，以降低弧线；尽量使第一落点靠近本方球台的底线处，以便发出长球。
还原：击球后，尽可能停住随势动作。
2、技术动作关键点
  Q: |9 g5 T3 n8 U, ]) N& [2 k  XA 击球点比较低，与网高基本相同。
5 p* K! L) j9 u: J5 a4 n9 cB 第一落点要靠近本方球台的底线附近。
2 X1 K% {- v- u. j1 ]' P4 S3 gC 用手腕的弹击力击球。
（二）、横拍正手奔球
1、技术动作标准
  V* Z; q& D+ D站位：靠近近台，身体稍前倾，左脚前右脚后。注意观察对方的站位，决定发球的线路。
引拍：抛球时，持拍手向后方引拍，拍面稍前倾，手与手腕适当放松，腰稍向右转。
4 ~. X9 K2 T4 d+ o4 P挥拍击球：用腰带手发力向前挥，触球瞬间再变化球拍发直、斜两线的角度，提高隐蔽性。触球时手腕有弹击球的动作，重心由右脚向左脚移动，球拍继续向前挥，重心落至左脚。击球点要比较低，以降低弧线；尽量使第一落点靠近本方球台的底线处，以便发出长球。
$ w3 @% C3 ?3 j$ E9 E; V还原：注意动作还原。
, Z- D; d" E# k( h2、技术动作关键点
A 击球点要比较低，与网高基本相同。
& z3 T" G# O7 j& r" l: HB 第一落点要靠近本方球台的底线附近。
C 用手腕的弹击力击球。
（三）、直拍反手奔球
: f9 U, c6 e8 H! `' m1、技术动作标准
3 p8 A3 Z- r4 N5 {. D/ N站位：靠近近台，右脚在前，左脚稍后，考虑好发球的线路。
' D5 ^" Y; {* X( X$ A( u引拍：抛球的同时，球拍向后方引，并带动腰向左侧转动，拍面与地面垂直，手腕适当放松。身体重心在右脚。
, w+ Y, O" O2 C+ Z0 R- v# T挥排击球：球拍向前挥动并加速。触球瞬间变化发球线路的球拍角度。充分运用手腕的弹击力量。击球点要比较低，以降低弧线；尽量使第一落点靠近本方球台的低线处，以便发出长球。
2 R5 y  x+ U3 I" J4 [还原：挥拍时调整身体的重心和姿势，注意还原。
# w* d: D. u- C6 b* A7 E5 C6 o% L2、技术动作关键点
3 _& H* j5 x! t1 [- N( ]A 击球点要比较低，与网高基本相同。
B 第一落点要靠近本方球台的底线附近。
C 用手腕的弹击力击球。
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