乒乓球发球技术动作要领 二

二、奔球
$ d7 v% ]- z- W7 ^2 k6 ~ 技术特点是球速快，落点长，冲力大，球的飞行弧线低，突然行强。常常通过偷袭对方正手位，来实施牵制对方侧身抢攻的战术意图。
（一）、直拍正手奔球
0 ~5 f4 ?8 J# \& \+ j6 G# ^8 d; J. H- o  T1、技术动作标准
( y4 K* n& ?; r4 {' q2 x站位：尽可能靠近球台。
引拍：抛球时，拍向后引，球拍稍横立起（尽可能与发侧旋的动作相似）。身体重心移至右脚。
: N9 e0 {9 R* l) ^: ]挥拍击球：击球时，球拍立起，向前方稍下快速挥动，用球拍击球的中部，击球点要比较低，以降低弧线；尽量使第一落点靠近本方球台的底线处，以便发出长球。
% ~4 l; l- ?+ N! `8 w还原：击球后，尽可能停住随势动作。
2、技术动作关键点
A 击球点比较低，与网高基本相同。
B 第一落点要靠近本方球台的底线附近。
C 用手腕的弹击力击球。
' z* r, o4 E. ]: B（二）、横拍正手奔球
4 o4 V# E% ^3 F. m1、技术动作标准
9 R0 n' O9 t0 w- c4 w8 K站位：靠近近台，身体稍前倾，左脚前右脚后。注意观察对方的站位，决定发球的线路。
引拍：抛球时，持拍手向后方引拍，拍面稍前倾，手与手腕适当放松，腰稍向右转。
% v# e4 X4 w2 {4 Y+ K! m8 [挥拍击球：用腰带手发力向前挥，触球瞬间再变化球拍发直、斜两线的角度，提高隐蔽性。触球时手腕有弹击球的动作，重心由右脚向左脚移动，球拍继续向前挥，重心落至左脚。击球点要比较低，以降低弧线；尽量使第一落点靠近本方球台的底线处，以便发出长球。
; W+ [3 S, l! ?$ k还原：注意动作还原。
2、技术动作关键点
A 击球点要比较低，与网高基本相同。
9 U. \/ e* `6 F8 s+ b! JB 第一落点要靠近本方球台的底线附近。
C 用手腕的弹击力击球。
6 d7 j3 _4 p- A- ?+ n* a3 `（三）、直拍反手奔球
" z. R( q; B; P. s9 t* E  ~1、技术动作标准
& R8 g4 s0 ^) k% g站位：靠近近台，右脚在前，左脚稍后，考虑好发球的线路。
引拍：抛球的同时，球拍向后方引，并带动腰向左侧转动，拍面与地面垂直，手腕适当放松。身体重心在右脚。
0 |- D0 |3 m& {; {: Z  j挥排击球：球拍向前挥动并加速。触球瞬间变化发球线路的球拍角度。充分运用手腕的弹击力量。击球点要比较低，以降低弧线；尽量使第一落点靠近本方球台的低线处，以便发出长球。
1 X6 C6 W* u3 O8 I/ s- Q7 X还原：挥拍时调整身体的重心和姿势，注意还原。
! }- e4 [6 O' q2、技术动作关键点
/ D$ Z. {- N; K; b0 J: r" f, q& @8 zA 击球点要比较低，与网高基本相同。
8 Z6 T; m! j$ J( ^# kB 第一落点要靠近本方球台的底线附近。
% E4 ]6 G2 w  U( d2 L1 dC 用手腕的弹击力击球。
; t3 N' q* ]5 `. \