乒乓球发球技术动作要领 三

三、转和不转发球
; \, J- O3 R# f9 I 技术特点是球的旋转反差比较大。在使用旋转变化方面，不转发球的使用是以能够发出比较强烈的下旋转球为前提；在落点方面，往往以发近网短球为主，兼顾长球。
: c" c; a* S4 F( N（一）、直拍正手转与不转发球
( h1 p" ^+ ~: p4 f. p1、技术动作标准
: g! K. p8 J  Z$ Q6 ]5 @站位：左脚在前右脚在侧后，以便与发挥腰的力量。
3 n' `* X1 M7 S' e, `3 h* ?引拍：抛球适当想后上方（应避免垂直抛球），这样可以借上球由向后下方落下来的力。同时向后上方引拍，使拍面后仰，手腕适当外展。腰向后转。
挥拍击球：以腰带臂后向前下方挥动，触球时拍面后仰，手腕加力，身体微向前压，充分运用身体的发力。
还原：发球后，挥拍动作尽可能停住，以利于还原。
2、技术动作关键点
" d- \, ~/ m3 N% J5 jA 在拍触球的瞬间，军顶发球是转或不转。
B 发下旋时，用球拍下半部偏前的部分摩擦球的中下部。
C 发不转球时，用拍的上半部摩擦球的中下部。
（二）、横拍正手转与不转发球
: q1 b5 Y9 S3 j5 }& S* [! I+ D: H1、技术动作标准
站位：反体离球台约15cm，重心稍降低，双膝微屈。
9 H1 ~; B9 m5 t( F$ d  Z: {引拍：当球抛起后，持拍手向后上方引拍，拍面适当后仰，手腕、手臂适当放松，利于发力。
0 y4 G( E; [' {* r挥拍击球：当球下降到适当位置（击球点高，发球的弧线会高，击球点低，发球不会过网），持拍手迅速用力由后上向前下方挥拍。击球后，使转与不转两种发球的动作要近似。
还原：发球后要控制动作幅度，并注意还原。
3 z- ?# o. J; f4 d9 o/ n8 H1 ^2、技术动作关键点
发下旋时，用球拍的下半部去摩擦球的中下部，触球瞬间，拇指、食指和手腕加强用力，做下旋的摩擦。
! q6 S; I& B$ n$ O( X$ k 发不转球时，用球拍的中上部去摩擦球的中下部，触球瞬间，同样加速。注意体会球拍吃不住球的感觉。
% B# [0 s: k' E( D! j* {