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乒乓球发球技术动作要领 五

悦心悦己 2015-10-12 10:50:39
(二)、横拍正手侧上、下旋发球
" @/ e! m0 }3 r; ^: W. p1、技术动作标准& S' k  u) N4 ?5 B! u4 b2 K% I& k
站位:左脚在前右脚在后,身体侧向球台,降低身体重心。
; j5 ?! P; o* K, ]$ b引拍:当持球手将球抛起时,持拍手向身体的后上方引拍,身体随之向后转动,球拍稍后仰。% _2 B/ c$ b8 F# ^/ W
挥拍击球:挥拍前,持拍手腕应适当外展,球拍向前下方挥动。发上旋时,拍面由后仰逐渐变成稍横立状。触球时手腕向横侧方用力,并微微勾手腕,以加强上旋。发下旋时,拍面稍后仰,用球拍的中下部摩擦球的中下部,此时手腕和手指发力。: j$ R, k% e) s5 Y: w. r3 t; @2 X
还原:随势挥拍的幅度不宜过大,以使还原动作能迅速完成。0 E) s% V6 q7 M; h0 W  q6 z
2、技术动作关键点0 Y; [( [& Q3 c8 Z# q$ c
A 引拍要充分,要发挥身体转动的力量。* P  w+ R# H* O2 `
B 侧下旋发球时,球拍略后仰,摩擦球的内侧下部;侧上旋发球时球拍略立起,摩擦球的内侧中部。
0 V% x' u% t3 }C 触球时动作尽量一致,发力要集中
9 b% o0 ]! g( m: Z
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