乒乓球发球技术动作要领 七

（四）、横拍反手侧上、下旋发球
1、技术动作标准
5 R" B5 Z% D0 Y  M( f% |站位：两脚平行或右脚稍前。
: g9 M$ Z% {2 M引拍：抛球时，用肘的上提来引拍，并引向身后，球拍横立，手腕内收。
挥拍击球：挥拍时，以肘带前臂，向身体侧前方挥，这是手腕突然加力外展摩擦球，同时身体向前压。发侧下旋时，球拍稍后仰，尽可能向前下方挥动。在球拍转向侧上方前的瞬间摩擦球的中下外侧。发侧上旋时，球拍稍立起，尽可能向侧方挥。在球拍向前下方挥动转向侧上方的瞬间摩擦球的中部外侧。
还原：结束动作尽量缩短。
# p; I! E+ Z% X! K9 x6 \2、技术动作关键点
A 发侧下旋球时，击球点是在球拍向前下方挥动转向横侧方变化之间。
: v# X+ E& x, G  JB 发侧上旋时，击球点是在球拍向横侧方变化之后。
C 两个动作在击球点上要力量靠近。
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C 两个动作在击球点上要力量靠近。

击球点是在球拍向横侧方变化之后。

5 c% f6 [0 l! Q9 u7 n/ h  wC 两个动作在击球点上要力量靠近。

（四）、横拍反手侧上、下旋发球
& X! g, h9 G" l  ^1、技术动作标准
8 l* C0 ~$ C+ L& }3 @/ ]( g& e站位：两脚平行或右脚稍前。" }# u) M) ^1 p% p
引拍：抛球时，用肘的上提来引拍，并引向身后，球拍横立，手腕内收。
挥拍击球：挥拍时，以肘带前臂，向身体侧前方挥，这是手腕突然加力外展摩擦球，同时身体向前压。发侧下旋时，球拍稍后仰，尽可能向前下方挥动。在球拍转向侧上方前的瞬间摩擦球的中下外侧。发侧上旋时，球拍稍立起，尽可能向侧方挥。在球拍向前下方挥动转向侧上方的瞬间摩擦球的中部外侧。
还原：结束动作尽量缩短。) Z" ^$ [4 J+ ~4 h, K6 p
2、技术动作关键点' x! ^6 _3 ]% L/ \
A 发侧下旋球时，击球点是在球拍向前下方挥动转向横侧方变化之间。
B 发侧上旋时，击球点是在球拍向横侧方变化之后。

引拍：抛球时，用肘的上提来引拍，并引向身后，球拍横立，手腕内收。

引拍：抛球时，用肘的上提来引拍，并引向身后，球拍横立，手腕内收。

引拍：抛球时，用肘的上提来引拍，并引向身后，球拍横立，手腕内收。

引拍：抛球时，用肘的上提来引拍，并引向身后，球拍横立，手腕内收。