【zs730712实战交流系列】31、球不“转”，怎么破？

“旋转”，是乒乓球区别于其它运动的重要特征。

平日里打球，很多人动作很“猛”，但是球不“转”：发球不转，拉球不转，甚至连搓球都不转；有些人则看似动作不大，但是球却非常的转。

什么原因？如果你的球不“转”，排除其他因素，以我的经验来看，你很有可能缺少两个“一”：一个“概念”、一个“弧线”。

一个概念：球是“圆”的。“球是圆的”，这是大家都知道的常识，但是，你打球时是否忽略了这个“常识”呢？说难听点，很多人打乒乓球的动作及意识和打网球、羽毛球时差不多！

一个弧线：你要想击球“转”，那么你就必须沿着球的“曲面”集中发力，或者说摩擦球瞬间你球拍的“摆动弧线向内”。

何谓“球拍摆动弧线向内”（相对应的还有“向外”）？以拉球为例，下图就很清楚描述了摩擦球瞬间球拍的“摆动弧线”：

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总结一下：要想让自己的球“转”，那么就要在脑海中牢固树立“球是圆的”这一概念，在这个概念基础上，具体操作就是摩擦球的瞬间“球拍摆动弧线向内”。

下面，作几点补充说明：

1、就“旋转”而言，发球、拉球、搓球的原理是相通的

“拉球”好理解，上面的图也很明了。“搓球”呢？无非就是从球的“中下部”向“底部”摩擦，球拍的摆动弧线同样是“向内”！至于“发球”，发下旋类似于搓球，发上旋类似于拉球，还有侧旋、逆旋转，其原理都是绕着球面“摆动弧线向内”。

2、“内弧”和“外弧”的取舍

说到“摆动弧线向内”，有人会问“向外”行不行呢？当然可以，采取这种摩擦方式的弧圈球有人称之为“外弧”，相对应就把“向内”的弧圈球称之为“内弧”，甚至有人说“外弧”更先进、更合理。至于“外弧”和“内弧”谁更先进，我不作评价，但是就“旋转”而言，肯定是“向内”强于“向外”，其中原因是：球是圆的，采取“向内”的摆动弧线可以更“充分”摩擦球体，或者说更容易吃住球。

3、“旋转”和“速度”的平衡

从理论上说，“向内”的摆动弧线能够让球更“转”，但是提醒不要矫枉过正：不少人拉球为了增加旋转，从开始挥拍就“裹球”（甚至有些教练也是这么教学员的），也就是说整个“挥拍轨迹”就是一个向内的弧线，还美其名曰“内弧式弧圈球”。采取这种方式也许上台率高、旋转也还可以，但是丧失了“速度”（这也就是有人提出“外弧式弧圈球”更先进的原因）。所以，我建议在练习弧圈球时尽可能找到“旋转”和“速度”之间的平衡点。

4、“摆动弧线”和“挥拍轨迹”的不同

上面说到有人拉球采取整个“挥拍轨迹”向内的方式，但是这一点和我个人理解的“内弧”有差异：我个人理解的“内弧”应该是球拍“摩擦球瞬间”摆动弧线“向内”，或者说“摆动弧线”实际上是一个很“短”的过程，至于挥拍轨迹，从外观上来看大体应该是“直线挥拍”。之所以产生这个差异，我觉得是有人把“摆动弧线”和“挥拍轨迹”混为一谈了。

5、手腕手指的力量

上面谈及“摆动弧线”和“挥拍轨迹”的不同时我用到“摩擦球瞬间”这个词，也就是说“摆动弧线”实际上很“短”，甚至从外观上都看不出来，只是在这个“瞬间”通过小臂内旋和手腕手指来完成这个“短暂”的动作。“拉球”是这样，同样道理，你的“发球”和“搓球”在进阶时同样会逐渐感受到手腕手指力量的重要性。

6、发力要“集中”

上面说到“摆动弧线”实际上是一个很短暂的过程，那么要想增强击球的旋转，就要求你能在这个很“短”的过程中“充分”摩擦球，或者说发力要“集中”，而不在于你动作有多“大”、多“猛”。

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