找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

快捷登录

手机号码,快捷登录

手机号码,快捷登录

  • 回复
  • 收藏

5、中台正手侧身位攻球:

小粒长胶 2016-5-5 08:43:41
 5、中台正手侧身位攻球:
8 g& {; ^& u; z$ v' j; t  (1)直板正手侧身攻球9 r. ~& h) h; ^! K4 d9 c* J# L
  要领是:左脚在前,右脚在后,身体基本保持侧向,手臂自然弯曲,拍面接近垂直,在来球下降前期击球中部,以向前发力为主。(来球落点本方球台中部稍后,上旋或不转,逆斜线球)。, D2 B7 P. i! X6 X
  (2)横板正手侧身中台攻球示范8 h0 @; W9 S1 k7 U- x3 u2 J; r' j
  中台正手攻球的总体特点是:离台稍远,动作较大,力量较重,以自己发力为主。
3 x5 d0 ~9 |, h) ]% ^1 W7 A" `乒乓球动作技巧的形成大致经过三个阶段:第一个阶段是泛化阶段,动作比较粗糙,伴有多余动作。第二个阶段是分化阶段,动作逐渐准确,且比较自如。第三个阶段是自动化阶段,已经形成了熟练的技巧。因此我们要熟记动作要领,刻苦练习,循序渐进,尽快地经过这三个阶段,逐渐形成动力定型。
; @" c7 u* {4 a4 E2 m/ V: w4 \1 c/ D. L3 _3 t$ x

  y& O) g. Y' _9 T- ~
支持原创,赞赏一下

0条评论

相关推荐

© 2024 精英乒乓网

经营许可证编号:冀B2-20180038

免责声明: 网站信息均有网友上传用于球迷免费分享,本站仅提供存储服务。如有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请与我们联系更正、删除。 客服电话:4006001289 客服QQ:4006001289(企业QQ)