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谁有练习直拍横打的好方法

木木 2008-3-10 14:51:00
直拍横打没练好，推挡也不会了
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4条评论

木木 楼主 2008-3-13 15:46:00
谢谢，好像没有正手练习的方法多
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小水爱乒乓 2008-3-13 14:57:00
之前打过一段时间横拍，现在学起横打速度较快！关键还是一个意识，当对方过渡到你的反手的时候，如果你脑子里还在想是用横打还是推挡，那么意识还没跟上！呵呵
腕要虚，指要虚，正反无碍两面攻。握拍 手放松，臂放松，手臂弹射犹如弓。发力 身如礳，腿如簧，脚尖点地有轻功。步法 能预判，能抢先，快速还原快如风。意识 有节奏，有变化，应付自如见真功。控制 重过程，轻结果，不断修炼成正宗。心态
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小水爱乒乓 2008-3-13 17:19:00
个人感觉，直拍横打首先在练习中最好尝试着什么球都用横打去，这样你对横打就会慢慢有感性的认识，随着对横打质量要求越来越高，以及横打与正手的衔接问题，你会慢慢调整自己的握拍，然后还会在要不要用推挡上面徘徊一段时间，最后依据自己的打法定下一种最适合自己打法的握拍方式和球拍配置，然后把横打融入到自己的风格当中去，最后在比赛中合理应用横打！确定风格和握拍方式的整个过程大概需要三个月的时间，再往后就是不断提高自己综合实力的事情了！
腕要虚，指要虚，正反无碍两面攻。握拍 手放松，臂放松，手臂弹射犹如弓。发力 身如礳，腿如簧，脚尖点地有轻功。步法 能预判，能抢先，快速还原快如风。意识 有节奏，有变化，应付自如见真功。控制 重过程，轻结果，不断修炼成正宗。心态
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zb13_618 2008-3-13 08:05:00
没事了对着墙用反面练击打，培养反应能力和感觉。
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