张怡宁惊喜现身沪港乒乓球交流训练营！

7月17日至23日中国乒乓球学院一行12人从上海到达香港，与香港乒乓总会开展交流训练营活动，并与恒生精英队一同训练。前奥运会冠军张怡宁以中乒院国际培训导师的身份参与到本次交流活动中，令两地球员获益良多。

谈及本次中乒院的同学访港交流，张怡宁认为互相切磋有助双方进步：“香港球员比赛机会较多，因此比赛能力较好，能够在比赛中找到感觉、提高综合能力。上海的孩子则比赛较少、接受训练时间较长，切磋及交流能让他们面对不同的打法及节奏，借此取长补短，这样的气氛对成长很有帮助。”

作为两届奥运会金牌得主，张怡宁说，自己小时候没有太多交流机会，但认为这样的集体训练及交流对年轻球手的成长极为重要，效果亦更胜于仅以私人教练指导：“我从前来香港也只是参加比赛，与本地球员一起训练交流的机会太少了。这样的集体训练能跟同龄球手对打，能够掌握不同球手的节奏及打法，锻炼出对抗性及经验。加班练习时可以找私人教练，但私人教练始终有一定经验，会因应学生的程度来打，因此主要训练还是让学生与群体一同练习为佳。”张怡宁认为，打好乒乓球没有所谓的绝招，最重要是每天保持高水平的训练量。

本次中国乒乓球学院学生访港之后，下次恒生乒乓球学院的学生将到上海交流。