技术：想把球打长，这两点需要特别注意！

线路欠妥
正正手攻单线，这是最基本的技术。最基本的线路，切记要从打斜线开始，打直线，而且是球台中线这条直线，没有这样建立正手技术的。打斜线是从自己的正手位台角那个位置打到对角斜线去。

导致的技术问题
击球的那个点，容易有点儿晚，得转腰+迎前才行。不用转腰就打是必须改的！

时间早一点击球，迎上去击球，转腰其实就是迎前，那样你才能用上手臂的前端。

板形压的过多了，撞击不足，且不说日后发不出力，就现在说，球过去后会离底线很远，反而离球网那么近，毫无质量可言，必须打开板形。连带的，如果击球时前臂挥不出去，力全憋死在身体里了。

所以，转腰，迎前，把球打长，是互相关联的，但最重要的是得打斜线，你才能充分的交换重心，把其他细节调整过来。

顺便说一句，陪练方如果用推陪练，他得站到正手位台角附近，用反手推，否则就得用正手挡！记住，是挡！不是攻！