找回密码
 注册

QQ登录

只需一步，快速开始

快捷登录

手机号码，快捷登录

手机号码，快捷登录

首页 › 论坛四区：乒乓技术讨论 › 技术综合版 › 郁闷呀,我的进攻.
  • 回复
  • 收藏
返回列表 发新帖

郁闷呀,我的进攻.

pidown 2008-8-2 15:15:00
我郁闷呀,打5,6年球,一年前练得可以用身体打球了,拉球质量也非常,明显感觉力从右脚传到拍,左脚再支撑,整个过程挺轻松的,而且连续能力很强,几乎一拉起最多几拍就死球,我一般侧身拉斜线右角,力度大,点也很深.但历害了不到半年时间,也许是由于不规范的练球,现在变回用手打球,打得臂痛,正手几乎不会进攻,原来轻松战胜的人,现在打有时还输.我用了一些方法,也不能打回去,谁能告诉如何解决这个问题.
支持原创，赞赏一下
回复

使用道具 举报

5条评论

小水爱乒乓 2008-8-2 15:34:00

打了五六年，错误的动作定型了哇，嘎嘎

腕要虚，指要虚，正反无碍两面攻。握拍 手放松，臂放松，手臂弹射犹如弓。发力 身如礳，腿如簧，脚尖点地有轻功。步法 能预判，能抢先，快速还原快如风。意识 有节奏，有变化，应付自如见真功。控制 重过程，轻结果，不断修炼成正宗。心态
回复 支持 反对

使用道具 举报

notes 2008-8-2 21:01:00
是不是最近练什么新技术了, 比如反手技术, 确实有这样一段时间, 需要正反手衔接,  主要是脚步和腰部引拍会出现问题,  再练一段就好了.
回复 支持 反对

使用道具 举报

__mjl 2008-8-2 18:22:00

体力问题吧，每天跑1000米以上，就OK了

回复 支持 反对

使用道具 举报

__mjl 2008-8-2 18:23:00
对手水平提高也是重要原因了
回复 支持 反对

使用道具 举报

我要练球 2008-8-3 20:10:00
再练回去就是了，既然以前可以，时间问题，要坚持下去，把错误的动作尽量纠正～～
打仗，打球～
回复 支持 反对

使用道具 举报

B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册
相关推荐
pidown新手上路
广告招商 TEL :15227572288

© 2024 精英乒乓网

经营许可证编号：冀B2-20180038

免责声明: 网站信息均有网友上传用于球迷免费分享，本站仅提供存储服务。如有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请与我们联系更正、删除。 客服电话：4006001289 客服QQ：4006001289（企业QQ）