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拉弧圈球动作感受!

15617975739 2017-10-4 14:52:51
1.根据来球引拍(根据来球取决于向后引还是向下引);2.蹬地,转腰,挥臂(注意肩膀下趁一些);3.触球瞬间小臂快速收缩,磨檫来球(顺势向前向上挥拍);4.迅速还原,准备下一板(很重要);
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