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横握球板的兄弟们有没有人患过这种伤病

xwz4 2011-9-22 18:27:00
请教大家一个问题，不知发到器材版是否合适，想想手好像就是器材吧····
我的伤病是：右手横握球板，最近打球挺多，右手的中指指根（就是中指和手掌的连接的那块骨头）没有办法用力，一用力就疼，中指拉直了也疼。刚拿起球板打球的时候也有痛感，需要适应一下才能缓解。大家谁遇到过这种伤病呢？怎么治疗呢？
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22条评论

wksy911手机认证 2011-9-22 18:56:00

 

挺不错了兄弟，你不看俺们这些直板的，右手中指的指甲都变形了，外加网球肘

中直，506+，一生挚爱
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K9999 2011-9-22 19:15:00
握拍姿势有问题吧?弄点儿肤他什么林抹抹，缓两天再打。姿势很重要。
仗剑红尘已是癫,有酒平步上青天. 游星戏斗弄日月,醉卧云端笑人间.
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firedphoenix 2011-9-22 20:08:00
我的中指似乎也疼过，因为前段停了两个月，现在不疼了。不知道是不是与紧握有关，俺原来松浅握强调腕发力的时候，中指似乎没疼过
红鸟正蓝省反敏冲
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xwz4 楼主 2011-9-22 20:30:00
QUOTE:
以下是引用firedphoenix在2011-9-22 20:08:00的发言：
我的中指似乎也疼过，因为前段停了两个月，现在不疼了。不知道是不是与紧握有关，俺原来松浅握强调腕发力的时候，中指似乎没疼过

您说的是。我感觉动作调整之前没有疼过，现在一个是拱腕，一个是握的比较紧。不知道适应段时间能不能好。
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天下纵横 2011-9-22 21:11:00
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！
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sjqka 2011-9-22 22:20:00
横拍好像对中指没这么大影响吧
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ftzs 2011-9-22 22:38:00
横拍对我来说最大的好处就是对手指伤害很小，几乎可以忽略不计
无欲无求
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小敏 2011-9-22 22:41:00
我横拍无伤[em1001]
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弧圈菜鸟 2011-9-22 23:32:00
涂点药酒,休息几天,那里应该不用用太大的力吧,可能你lz你握得太深,握浅一点.
主板：天极506 正手 国天3 39度 反手 Bryce speed fx
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