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[
综合
]
乒乓球用反手怎样才能把球吃的更透?
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46
作者:如枫
2017-10-11
mfjtzwp
/ 2023-1-29 10:28
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[
发球接发球
]
【重要资料】李晓东教你如何用相似的动作发出不同旋转的球
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47
作者:chenxich
2016-3-17
憨豆13
/ 2021-12-8 14:11
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[
技战术
]
业余比赛时如何应对这7种对手!实战必备~
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44
作者:如枫
2017-11-16
顺其自然28
/ 2022-8-18 13:40
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[
技战术
]
打败比你强的对手,看看这八招!
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43
作者:111
2018-4-5
冰山52
/ 2024-3-19 17:58
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发球接发球
]
业余球友如何用好手腕,使发球又快又转!
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42
作者:如枫
2018-2-21
小王子22
/ 2022-4-19 10:21
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[
发球接发球
]
怎么样发球,才能让对手“吃”到饱?
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43
作者:tiger2
2017-5-25
452440573
/ 2022-12-26 15:06
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[
综合
]
世界杯团体赛刘国梁解说10大金句,听完后更会打乒乓球了!
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42
作者:707
2018-3-6
过客700
/ 2022-12-15 17:33
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[
发球接发球
]
如何提高乒乓球接发球的能力?
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41
作者:如枫
2017-10-7
小海豚79
/ 2024-3-22 16:04
预览
[
发球接发球
]
【乒乓魔教】发球教学视频系列之三:发球假动作之L型轨迹--SUN979
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42
作者:sun979
2015-12-17
河南黄瓜
/ 2024-3-11 15:56
预览
[
教学训练
]
这4条,帮你处理好拉球时摩擦与撞击的关系!
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41
作者:如枫
2017-8-20
圣诞老人79
/ 2021-9-14 14:06
预览
[分享] 业余爱好者如何打好比赛的关键球?
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157
作者:qiji8292
2013-10-23
门多
/ 2024-4-10 16:42
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[
技战术
]
比马琳的前三板技术更“恶心”的,是他的随机应变!
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40
作者:如枫
2017-8-20
GJ8074
/ 2021-9-30 11:00
预览
[
发球接发球
]
视频: 【乒乓魔教】发球教学系列之四:发球假动作之C型轨迹--SUN979
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38
作者:sun979
2015-12-18
平凡的内蒙人
/ 2020-12-16 11:46
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[
发球接发球
]
视频: 【乒乓魔教】发球教学九:发球假动作@轨迹马琳魔鬼发球--SUN979
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39
作者:sun979
2015-12-30
ajjchott
/ 2021-5-24 08:26
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[
技战术
]
新手站位易犯的11个错误,恐怕阻碍你成为高手
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37
作者:lxd
2017-6-15
长安日
/ 2024-3-9 23:27
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[
综合
]
业余打乒乓球7大真相,你中了几条?
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35
作者:南方
2017-12-25
yzzwt
/ 2024-3-2 07:46
预览
[
综合
]
解决你最头痛的侧旋转接发球
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34
作者:粒粒
2017-9-25
lottops
/ 2023-10-15 17:14
预览
[
综合
]
34句话带你脱离技术困境!句句戳中要害!
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35
作者:tiger2
2017-4-11
长安日
/ 2024-3-8 13:20
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[
发球接发球
]
如何对付乒乓球比赛中的各种来球!
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34
作者:111aaa
2017-8-14
zblsjzyz
/ 2023-11-24 17:17
预览
[
直拍横打
]
从推挡改横打,最难突破的3个技术点!
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34
作者:binyep
2018-2-6
452440573
/ 2023-5-3 15:52
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[
发力
]
关于乒乓球正手发力的4个要点、3个训练!
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33
作者:不懂球的胖子
2017-5-8
大嘴儿鱼
/ 2022-4-28 08:51
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[
技战术
]
[原创]练好这几招,虐哭搓推型
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35
作者:chenxich
2016-8-19
顺其自然28
/ 2022-8-24 15:18
预览
[
发球接发球
]
对付业余球友屡试不爽的超强下旋发球!
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33
作者:如枫
2017-4-13
圣诞老人79
/ 2021-9-15 15:21
预览
[
弧圈球
]
拉弧圈的力量从哪里来的?
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32
作者:搏一搏
2017-5-11
tcwxf_2007
/ 2022-2-10 11:14
预览
[
教学训练
]
不知道怎么练基本功?明白这3点足够了!业余球友必看
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32
作者:如枫
2017-11-16
青丝染寒霜
/ 2021-10-1 19:25
预览
[
教学训练
]
乒乓球——挑打
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32
作者:香烟
2018-2-3
pct66
/ 2023-11-14 09:06
预览
乒乓技术提高之如何摆短
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36
作者:chenxich
2016-2-6
心平如水
/ 2017-7-8 21:48
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[
综合
]
【吴敬平】入门级,教学图画学习!
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31
作者:胡望
2016-11-15
kingset123
/ 2019-7-11 20:52
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[
弧圈球
]
打乒乓球球拉球正手拉弧圈球时为什么球的前冲性不强?
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32
作者:tuers
2017-5-10
zblsjzyz
/ 2023-11-20 15:24
预览
[
综合
]
如何有效预防网球肘产生?
...
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30
作者:痛快
2017-7-2
qxf3001
/ 2024-1-3 08:14
预览
[
技战术
]
发球抢攻三步走 横扫天下业余无敌手
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31
作者:tkh
2018-4-7
碧海蓝天77
/ 2022-1-7 17:01
预览
[
发力
]
巧妙的发力技巧解说
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30
作者:跑跑
2018-1-23
heag
/ 2020-10-13 10:00
预览
[
技战术
]
左手太难打!想赢多思考!
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30
作者:跑跑
2017-6-29
wjh213
/ 2022-6-29 23:11
预览
[原创]:弧圈球发力的物理原理图解及动作纠正过程(2014.10更新最佳上手法))
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245
作者:Ospasto
2013-6-5
nikochen
/ 2020-9-30 15:47
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[
发球接发球
]
第一板技术——打好乒乓球的关键
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30
作者:跑跑
2017-2-3
奔跑的牛
/ 2021-3-10 14:26
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[
教学训练
]
采纳这10点最中肯的建议,业余选手的球技也能更专业!
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29
作者:爱国者
2017-4-12
zblsjzyz
/ 2023-5-5 15:10
预览
[
发球接发球
]
视频: 【乒乓魔教】发球教学系列之五:发球假动作之S型轨迹--SUN979
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31
作者:sun979
2015-12-22
andy_weng
/ 2021-3-10 13:26
预览
[
技战术
]
12种正手拉球技巧,学会一种涨一分!
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29
作者:如枫
2018-1-23
楚不留
/ 2024-4-17 08:18
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[
弧圈球
]
练习抢拉下旋球的到底有多重要?
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28
作者:tomjerry
2018-2-21
wtwt1125
/ 2024-2-5 15:23
预览
【zs730712实战交流系列】8.从技术角度看“练功板”
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32
作者:zs730712
2015-7-3
8=====D
/ 2024-2-29 11:11
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[
综合
]
练武不练功,到老一场空,这本基本功练法你值得拥有!
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28
作者:binyep
2017-5-19
Kilo737
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弧圈球
]
浅析正确认识乒乓球拧拉的3个迎前+3个放松!
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作者:爱国者
2017-4-15
玲珑佛心
/ 2022-5-5 16:39
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[
综合
]
金牌教练李晓东教你怎样选择击球时间
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作者:shengli
2017-5-12
bdxch
/ 2021-9-15 10:10
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[
发力
]
业余选手如何做到集中发力
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28
作者:lxd
2017-10-25
lchylogin
/ 2021-1-20 16:50
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[
发球接发球
]
精准判断对手发球的小技巧
...
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28
作者:meirain
2017-2-7
zblsjzyz
/ 2023-11-24 15:42
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[
发球接发球
]
看专业选手如何活学活用乒乓球之接发球
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27
作者:跑跑
2018-4-4
njronny
/ 2022-5-11 12:13
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[
技战术
]
让速度成为你乒乓球比赛的杀手锏
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28
作者:stigaac
2017-4-16
yxz123
/ 2024-3-24 09:31
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[
发球接发球
]
视频: 【乒乓魔教】发球教学系列之六:发球假动作之对号型轨迹--SUN979
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28
作者:sun979
2015-12-24
yuqijie
/ 2020-12-17 16:13
预览
[
发力
]
爆发力始于放松
...
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26
作者:binyep
2017-7-14
lwzhangjin
/ 2024-2-23 16:16
预览
【zs730712聊乒乓系列】252、让你体会协调合理发力的方法:腰胯绷紧
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99
作者:zs730712
2014-6-16
bill7206
/ 2024-2-28 16:40
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